Výživa seniorů a pečujících osob
04.01.2024
Česká asociace pečovatelské služby, z.s.
Výživa zajišťuje dodání všech živin, vitamínů a minerálních látek nezbytných pro existenci organismu, pomáhá předcházet nemocem, „prodlužuje“ život člověka a ovlivňuje kvalitu života.
www.shutterstock.com
Zdravý způsob stravování je takový, který dodá potřebnou energii ve vyváženém rozdělení v průběhu celého dne, s vhodným vzájemným zastoupením potřebných živin. To vše ve vazbě na individuální potřeby a životní styl daného jedince.
Jaký je zdravý způsob stravování?
Podívejte se zde: Výživa seniorů i pečujících osob
Zpracovala: PhDr. Tamara Starnovská
(zdroj: www.caps-os.cz)
