„Miluj svůj život“– inspirativní kniha od Louise L.Hay
Mnozí z vás knihu znají, četli jí anebo o ní slyšeli. Přišlo nám jako dobrý nápad připomenout ji právě dnes, tedy na Mezinárodní den žen. Pojďme si říci pár slov o autorce, paní Louise Hay, její knížce a také o tom, proč si ji přečíst.
Louise Hay byla americkou spisovatelkou a motivační koučkou. Narodila se 8. října 1926 v Los Angeles a zemřela 30. srpna 2017. Její život byl poznamenán řadou obtížných situací, včetně zneužívání v dětství a onemocnění rakovinou.
Navzdory či díky těmto zkušenostem napsala nespočet knih zaměřených na osobní rozvoj, kde zdůrazňovala moc pozitivního myšlení, afirmaci a sebelásku při dosahování fyzického, emocionálního a duchovního uzdravení. Svou tvorbou inspirovala miliony lidí po celém světě k tomu, aby přehodnotili své myšlení a přístup k životu. Její práce a odkaz pokračují v inspiraci a podpoře lidí po celém světě, kteří hledají cestu k osobnímu růstu a léčení.
Kniha "Miluj svůj život" se stala velmi cenným průvodcem k plnohodnotnému a radostnému životu. Její obsah nabízí motivaci, inspiraci a nástroje potřebné k tomu, abychom žili život s pozitivním přístupem a srdcem plným radosti. Uvedené příběhy úspěchu, motivační citáty a praktické tipy pak silně posilují víru v sebe sama a povzbuzují k dosahování cílů.
Kniha podporuje sebepoznání, pomáhá lépe pochopit naše touhy a hodnoty a nabízí strategie pro zlepšení životního stylu, včetně cvičení, výživy, péče o duševní zdraví i osobního rozvoje. Klade též důraz na sebelásku, sebeúctu, napomáhá posilovat sebevědomí a zároveň podporuje vnitřní klid. Text poskytuje cenné poznatky, jak efektivně zvládat stres a nalézt ve vlastním životě štěstí.
K jednotlivým životním úskalím jsou v knize často citovány konkrétní ubezpečení a ujištění. Ty napomáhají chápat vše, co se děje kolem nás z jiného pohledu, a současně přináší pozitivní změny v myšlení.
Kniha se nedá přečíst za jeden večer. Je potřeba ji pročítat velmi pomalu s postupným porozuměním a uvědomováním si textu jako celku se všemi souvislostmi. Nezřídka kdy je také vhodné se k některým pasážím vrátit.
Příklady afirmací z knihy:
„Zbavuji se minulosti. Jsem svobodný, abych mohl s láskou v srdci postupovat vpřed.“
„Jsem plný energie a nadšení ze života.“
„Mám se rád a jsem se sebou spokojený. Věřím, že život je tu pro mne. Jsem v bezpečí. Všechno je v pořádku.“
Zkuste vnímat důležitost poselství všech sdělení a přeneste si je do svého života v praktických momentech.
Vaše redakce PROPRARODIČE
